Lần đầu tiên "Tôi tự chữa lành tâm hồn"

Bài dự thi số 134

Lần đầu tiên "Tôi tự chữa lành tâm hồn"

Chữa lành tâm hồn ư? Nói sao nhỉ? Bản thân mình đã sống một cuộc sống chỉ để chờ ngày chết đi. Nghe thật điên rồ nhưng đúng là như vậy. Đây là điều kinh hoàng nhất xảy ra trong độ tuổi trưởng thành của mình. Đã có ai sống một cuộc sống đầy đủ nhưng vẫn thấy bản thân mình thiếu thốn hay chưa? Đã có ai tự trách móc, dằn vặt bản thân rất nhiều chỉ vì một lỗi lầm nhỏ. Cuộc sống mình có nhiều thử thách, sự mệt mỏi, bon chen và mình luôn phải chạy đua với thời gian để kịp thích nghi với cuộc sống xô bồ, từ bao giờ mà mình đã quên mất chính bản thân mình. Làm việc cả ngày, sáng đi học, trưa đi làm, tối về chạy deadline, nhiều khi quên mất bản thân mình cũng là con gái, cũng muốn được yêu thương như bao người con gái khác. Mình học xa nhà, xa ba mẹ, xa tất cả mọi thứ. Vì chữ xa ấy mà lúc nào cũng phải tự nhủ bản thân mình phải mạnh mẽ, gồng lên mà sống.

Trong thiền ngữ Ấn Độ có bốn câu thế này: Bất kể bạn gặp ai, đó đều là người bạn cần gặp. Bất kể xảy ra chuyện gì, đó đều là chuyện nhất định phải xảy ra. Bất kể chuyện bắt đầu từ đâu, đó đều là thời điểm thích hợp. Bất kể là chuyện gì, đã qua chính là đã qua. Nghe xong an ủi bản thân biết chừng nào, cảm giác như có ai đó đến xoa đầu bạn rồi cho bạn một cây kẹo ngọt vậy. Con người luôn luôn muốn được đồng cảm, có người an ủi và sẻ chia. Dẫu cho là người hướng nội hay hướng ngoại thì họ vẫn không muốn bị bỏ rơi trong cuộc sống này.

Mình đã mất phương hướng hoàn toàn trong cuộc sống này. Vẫn duy trì thói quen đọc sách, nghe nhạc, học hỏi kiến thức mỗi ngày nhưng dần như mọi thứ đều là con số 0. Mọi người còn hay gọi đó là nỗ lực ảo. Áp lực gia đình, áp lực đồng trang lứa, ngại giao tiếp, chán những buổi đi học, chán cảnh đến lớp ngồi bơ vơ, ai bắt chuyện cũng lơ. Mình coi cái xã hội này ai cũng xấu xa vì mình bị lợi dụng quá nhiều từ tình cảm đến tiền bạc. Thứ dễ đánh mất nhất ngay thời điểm đó chính là bản thân mình. Mình có một đứa con tinh thần, không ai khác đó là con mèo cưng của mình, ban đầu mình chỉ coi nó là một con vật lắm lông thôi. Dần dần mình cảm nhận được thứ tình cảm mà con vật dành cho con người tốt đẹp hơn gấp trăm ngàn lần so với xã hội lạnh nhạt ngoài kia. Ấy thế mà nó cũng bỏ mình mà đi, chẳng biết nó đi đâu, hôm đó lại mưa to. Đúng là ông trời cũng tiếc thương cho một kẻ thiếu thốn tình cảm như mình. Nhưng ông trời không lấy đi của ai tất cả, bước ngoặc lớn đối với bản thân mình là khi bước vào năm 2021 mình có biết đến ăn thô, tập thể dục và phơi nắng. Mình yêu cơ thể mình hơn rất nhiều, một điều thần kì nào đó đã xảy ra với mình, mình lạc quan yêu đời một cách khủng khiếp. Khoảng thời gian đó mình suy nghĩ chững chạc hơn, chẳng ai có thể làm tổn thương mình nếu như mình không cho phép. Thay đổi lối sống, thay đổi tư duy thì cuộc sống bạn sẽ thay đổi. Mọi sự tốt đẹp đến với mình rất nhanh. Các bạn cũng nên tìm hiểu về luật hấp dẫn. Mình tin vào thông điệp vũ trụ ban tặng. Bài Tarot cũng là phương pháp trị liệu tâm lý hiệu quả đối với bản thân mình. Thông điệp chữa lành từ Đất Mẹ. Những cái gì tốt đẹp thì hãy đón nhận.

Phương pháp ăn thô - Liều thuốc tự chữa lành cho cơ thể chúng ta. 

Cuộc sống này muôn màu muôn vẻ, sẽ chẳng biết ngày mai thức dậy bạn sẽ ra sao, bạn gặp được ai, bạn có vui vẻ hay không, chỉ biết rằng ngày mai trời vẫn sẽ sáng, mọi người vẫn phải đi làm, bọn trẻ vẫn đi học và mình phải cố gắng tiếp tục sống sao cho thật trọn vẹn, ý nghĩa. Có hôm mẹ nói với mình rằng “trời lạnh như này cũng muốn ngủ thêm tí nữa nhưng phải ráng dậy để dọn hàng ra bán cho kịp giờ người ta đi làm á con”. Có những thứ đâu phải muốn là được đâu, phải biết chịu khó, cần cù lao động thì sau này mới dư giả được. Mình thay đổi bản thân theo nhiều hướng tích cực, giảm thiểu dùng mạng xã hội, không chơi game nữa, cái gì xấu thì bỏ hết. Cuộc đời ngắn ngủi, cái gì vui vẻ thì mình ưu tiên. Nay cũng siêng gọi điện về hỏi thăm ba mẹ lắm, ba hay cọc tính bên ngoài vậy thôi chớ thích được con cái hỏi thăm, nhìn bề ngoài thì không thể đoán hết được đâu. Ngay thời điểm này mình rất biết ơn bố mẹ, biết ơn mọi thứ, vì mình biết được rằng sinh ra đã là một điều rất may mắn rồi, được ba mẹ yêu thương thì càng may mắn hơn nữa, với tình yêu thương bao la đó thì áp lực học hành có đáng là gì, cứ tin vào bản thân và cố gắng hết mình thôi.

Cuộc đời này ngắn ngủi, mấy ai sinh ra đã được trọn vẹn, sống chậm lại một chút, yêu thương chính bản thân mình và những người xung quanh, trân trọng những gì mình đang có, sống trọn vẹn nhất từng phút giây là được, làm những gì mình thích để không phải hối tiếc với những gì đã qua và những ngày sống hoài, sống phí. Cuộc đời này không hoàn hảo đâu, đó là lý do vì sao mà cây bút chì có cục tẩy trên đầu đó, mọi lỗi lầm đều có thể sửa chữa và làm lại từ đầu. Vậy nên mình và các bạn hãy cùng nhau cố gắng. Hãy nhớ “ Don’t let a bad day make you feel like you have a bad life ”.